Post séance ostéopathique

post seance osteopathie

Suite à un traitement ostéopathique, votre ostéopathe vous conseille de rester au repos pendant une durée de 48 à 72h, d’éviter toutes activités physiques pour un résultat optimal.

Ceci n’est pas à prendre à la légère, si vous voulez de réelles chances de guérison !

Votre but: absence de douleur, de tensions, de gènes, grande liberté de mouvements, meilleur sommeil, meilleure digestion= MEILLEURE QUALITE DE VIE


L’ostéopathe n’est pas un magicien.



L’ostéopathe va libérer les tensions pour redonner un maximum de liberté. Apres la séance votre corps aura besoin d’un temps d’adaptation, le temps nécessaire pour se rééquilibrer = l’AUTO-REGULATION du corps.

Cela peut prendre quelques jours comme quelques semaines. Tout dépend de l’ancienneté de la douleur, de sa chronicité. Le maître mot : PATIENCE

De plus, durant ce temps, il est possible que certains symptômes apparaissent :

  • Courbatures
  • Fatigue
  • Augmentation des tensions avant leur relâchement total

Parfois, votre corps peut surréagir, c’est à dire se verrouiller et les douleurs s’intensifier. PAS DE PANIQUE, vous pouvez appeler votre ostéopathe pour mieux comprendre mais tout rentrera dans l’ordre.


QUE FAIRE en attendant que votre corps retrouve un SCHÉMA CORPOREL qui lui correspond ???

- Dans un premier temps : ne pas surmobiliser vos articulations à la fin de la séance, restez TRANQUILLE !

- Dans un deuxième temps : hydratez –vous, éviter les aliments trop riches, diminuer la consommation de tabac…



DANS UN PLUS LONG TERME :

- DEUXIÈME SÉANCE : il se peut qu’une autre séance soit nécessaire pour continuer le traitement déjà mis en place, à court terme ou dans plusieurs mois pour un bilan et ainsi respecter les 3 séances/ an.

- ORIENTATION vers un autre spécialiste compétent dans son domaine : PODOLOGUE, NUTRITIONNISTE, ORL, RHUMATOLOGUE, KINÉ, SOPHROLOGUE, HOMÉOPATHE.

- Une REPRISE du sport
- ÉTIREMENTS (cela fera l’objet d’un autre article très prochainement)
- YOGA


Marie Occelli, ostéopathe

Marie Occelli est ostéopathe agréée sur Sales

Me contacter

Je vous reçois au cabinet à Sales (74150) 12 rue du Vieux Saule 74150 Sales.

Le cabinet ostéopathique est ouvert :

• Lundi: 8h-20h
• Mardi: 8h-20h
• Mercredi: 8h-20h
• Jeudi: 8h-20h
• Vendredi : 8h-20h
• Samedi : 8h-20h
• Dimanche : Urgences uniquement

N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous au cabinet ou à domicile, afin de vous soulagez de douleurs ou simplement pour faire un bilan préventif.

 

Accès ostéopathe Sales